Отбеливание зубов березовыми листьями.
Листья березы (можно взять свежие или сухие), заливаем кипятком и оставляем настаиваться минут 15-20. Затем в готовый настой окунаем зубную щетку и начинаем чистить зубы, примерно 5-10 минут. Эту процедуру следует проводить минимум 2 раза в день, и тогда уже через месяц вы заметите эффект: зубы станут крепкими и белоснежными.

Отбеливание зубов активированным углем.
2 таблетки активированного угля следует хорошенько размять, и получившейся смесью при помощи зубной щетки начинаем чистить зубы. При регулярном использовании зубы отбеливаются на несколько тонов.

Отбеливание зубов содой.
Сода – самый проверенный рецепт, который поможет отбелить зубы в кратчайшее время. Она еще хороша и тем, что практически не наносит вред зубной эмали. Содой можно просто чистить зубы утром и вечером, а можно добавлять ее в зубную пасту, тогда вкус будет намного приятнее.

Отбеливание зубов перекисью водорода.
Все что нужно сделать, это после обычной чистки зубов ополоснуть рот перекисью водорода. Но с этим средством нужно быть поосторожнее, так как можно остаться без эмали. Если вы не хотите полоскать рот перекисью водорода, можно просто смочить им ватный тампон и протереть зубы.Только не забывайте после применения перекиси водорода тщательно прополоснуть рот водой.

Отбеливание зубов земляникой или клубникой.
Перед тем, как почистить зубы, возьмите мякоть клубники и хорошенько прочистите ей зубы при помощи щетки. После этого еще раз почистите их пастой и хорошенько ополосните рот. Это очень эффективное средство, так как в клубнике и в землянике содержаться натуральные отбеливающие вещества.

Зубная паста для отбеливания зубов домашнего приготовления.
Чтобы приготовить домашнюю отбеливающую пасту смешайте соду, перекись водорода, соль и зубную пасту. Этой смесью чистите зубы, только не забывайте хорошенько ополаскивать рот водой.

Крем с мумие

В чайной ложке кипяченой воды, необходимо растворить один грамм мумие. Полученную смесь добавьте к ста граммам крема (детского). Крем втирать каждый день, в проблемные места. Хранить полученный крем обязательно в холодильнике.

Масло
Возьмите чайную ложку миндального масла и капнете в него примерно 8 капелек масла розмарина. Необходимо втирать масло в кожу каждый день, до исчезновения растяжек.

Домашний скраб
Также можно сделать скраб от растяжек в домашних условиях. Вам потребуется полстакана соли и столько же сахара, смешать с 1\4 стакана пальмового масла. Но учтите, что оно очень дорогое и не всегда его можно приобрести, поэтому подойдет и любое другое масло.
Все ингредиенты аккуратно перемешайте и наносите на проблемные места, пи этом массируя кожу. Процедуру лучше всего проводить в душе. Смывать скраб теплой водой, после чего обязательно нанесите питательный крем для тела. Результат покажет себя примерно через месяц.

Витамины помогут избавиться от растяжек.
1\2 стакана оливкового масла смешать с таким же количеством сока алое, добавить 5 капель «витамина А» и 10 капель «витамина Е». Полученную смесь наносить утром и вечером на места, где есть растяжки.Мазь хранить в холодильнике.

я же говорила что все будет чипи-пики)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
(вроде так говорят)

ну думаю что девочки не в обиде и не будет им трудно еще раз написать)))))))

)))))))))))))))))))))
тока как привлечь?
мне кажеца здеся удобней чем в контакте. обновление быстрее идет.
и фотки быстро грузяца